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玄米ごはん (CGC)
1食 (120g)あたり - カロリー: 219kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 48.00g | たんぱく質: 3.50g
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十穀ごはん (CGC)
1人前 (150g)あたり - カロリー: 220kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 45.40g | たんぱく質: 5.40g
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おでん (CGC)
100gあたり - カロリー: 33kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 2.20g
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