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おからクッキー
1 枚あたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 3.96g | たんぱく質: 0.76g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり24g) - 74kcal, 100 g - 309kcal, もっと...
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おから蒸しパン
1 個あたり - カロリー: 61kcal | 脂質: 3.19g | 炭水化物: 6.05g | たんぱく質: 2.40g
その他の量:
1 人前(1人前あたり120g) - 123kcal, 100 g - 102kcal, もっと...
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アスパラガス(液体なし缶詰)
1 本 (長さ約13cm)あたり - カロリー: 3kcal | 脂質: 0.12g | 炭水化物: 0.44g | たんぱく質: 0.39g
その他の量:
1 カップ - 46kcal, 1 ポンド - 86kcal, 100 g - 19kcal, もっと...
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