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"セブンイレブン イワシ"
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焼うるめ
(セブンイレブン)
1袋 (27g)あたり - カロリー: 82kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 16.50g
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オリーブオイルと和えたいわし
(セブンイレブン)
1袋 (80g)あたり - カロリー: 315kcal | 脂質: 29.20g | 炭水化物: 3.10g | たんぱく質: 10.20g
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