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肉まん (山崎製パン)
1個 (60g)あたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 21.80g | たんぱく質: 5.10g
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肉まん (CGC)
1個あたり - カロリー: 209kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 31.30g | たんぱく質: 6.90g
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肉まん (井村屋製菓)
1人前 (72g)あたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 26.50g | たんぱく質: 5.70g
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