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鶏のもも肉
100 gあたり - カロリー: 245kcal | 脂質: 15.36g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 24.85g
その他の量:
1 小 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 135kcal, 1 サービング（1サービングあたり62g） - 152kcal, もっと...
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鶏のもも肉（皮なし）
100 gあたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 10.79g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 25.72g
その他の量:
1 小 （骨と皮を取り除き、調理後の摂取分） - 95kcal, 1 サービング（1サービングあたり52g） - 108kcal, もっと...
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鶏のもも肉のオーブン焼き、または鶏のもも肉のフライ（皮あり、衣あり）
100 gあたり - カロリー: 278kcal | 脂質: 16.55g | 炭水化物: 9.86g | たんぱく質: 21.09g
その他の量:
1 小 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 211kcal, 1 中 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 239kcal, 1 大 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 325kcal, もっと...
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鶏のもも肉のオーブン焼き、または鶏のもも肉の網焼き（皮あり）
100 gあたり - カロリー: 245kcal | 脂質: 15.36g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 24.85g
その他の量:
1 小 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 135kcal, 1 中 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 152kcal, 1 大 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 206kcal, もっと...
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