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"あけぼのあおり炒めの焼豚炒飯"

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さば味噌 (あけぼの) 1個 (19g)あたり - カロリー: 59kcal \| 脂質: 4.10g \| 炭水化物: 2.90g \| たんぱく質: 2.70g 類似するアイテム
肉巻きポテト (あけぼの) 1個 (23g)あたり - カロリー: 54kcal \| 脂質: 3.40g \| 炭水化物: 3.90g \| たんぱく質: 2.00g 類似するアイテム
いわし煮付 (あけぼの) 1缶 (150g)あたり - カロリー: 384kcal \| 脂質: 29.10g \| 炭水化物: 11.60g \| たんぱく質: 18.80g 類似するアイテム
姫栗もなか (あけぼの) 1人前 (30g)あたり - カロリー: 92kcal \| 脂質: 0.10g \| 炭水化物: 21.80g \| たんぱく質: 1.10g 類似するアイテム
ソースとんかつ (あけぼの) 1個あたり - カロリー: 68kcal \| 脂質: 3.60g \| 炭水化物: 6.90g \| たんぱく質: 1.90g 類似するアイテム
えび天ぷら (あけぼの) 1個 (17g)あたり - カロリー: 36kcal \| 脂質: 1.70g \| 炭水化物: 3.90g \| たんぱく質: 1.30g 類似するアイテム
いか天ぷら (あけぼの) 1個 (20g)あたり - カロリー: 53kcal \| 脂質: 3.20g \| 炭水化物: 4.20g \| たんぱく質: 1.90g 類似するアイテム
にしん昆布巻き (あけぼの) 1缶 (80g)あたり - カロリー: 88kcal \| 脂質: 3.00g \| 炭水化物: 11.00g \| たんぱく質: 4.20g 類似するアイテム
ほうれん草とチーズのささみカツ (あけぼの) 1個 (20g)あたり - カロリー: 67kcal \| 脂質: 5.00g \| 炭水化物: 3.40g \| たんぱく質: 2.20g 類似するアイテム
プリッと大きなえびチリ (あけぼの) 1個 (18g)あたり - カロリー: 32kcal \| 脂質: 1.10g \| 炭水化物: 4.30g \| たんぱく質: 1.20g 類似するアイテム
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