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カッテージチーズ
100 gあたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 4.51g | 炭水化物: 2.68g | たんぱく質: 12.49g
その他の量:
1 カップ、大きいチーズカード (パックしていない) - 216kcal, 1 カップ、小さいカード (パックしていない) - 232kcal, もっと...
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牛乳(2%脂肪乳)
100 gあたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 1.97g | 炭水化物: 4.68g | たんぱく質: 3.3g
その他の量:
1 カップ - 122kcal, 100 ml - 52kcal, もっと...
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低脂肪乳 (近藤乳業)
1杯 (200ml)あたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 6.30g
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低脂肪乳 (梶原乳業)
1杯 (200ml)あたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 6.80g
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低脂肪乳 (森永乳業)
1杯 (200g)あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 5.30g
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牛乳(無脂肪乳)
100 gあたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 0.18g | 炭水化物: 4.85g | たんぱく質: 3.41g
その他の量:
1 カップ - 86kcal, 1 クオート - 343kcal, もっと...
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ビスケット(低脂肪)
1 ビスケット (直径5cm)あたり - カロリー: 59kcal | 脂質: 1.04g | 炭水化物: 10.95g | たんぱく質: 1.54g
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クリームチーズ(低脂肪)
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 2.64g | 炭水化物: 1.05g | たんぱく質: 1.59g
その他の量:
1 カップ - 554kcal, 1 杯(大さじ、ホイップした) - 23kcal, 1 ポンド - 1048kcal, もっと...
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牛乳(無脂肪、加工乳)
1 カップあたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 12.15g | たんぱく質: 8.26g
その他の量:
100 g - 34kcal, 100 ml - 35kcal, もっと...
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