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"テーブルマーク 肉そば"
1000件のうち1-10件を表示
肉そば
(テーブルマーク)
1人前 (297g)あたり - カロリー: 351kcal | 脂質: 7.40g | 炭水化物: 55.50g | たんぱく質: 15.70g
類似するアイテム
かけそば
(テーブルマーク)
1食 (128g)あたり - カロリー: 263kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 50.10g | たんぱく質: 11.10g
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石臼挽き 信州そば
(テーブルマーク)
1人前 (160g)あたり - カロリー: 247kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 46.90g | たんぱく質: 11.80g
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肉うどん
(テーブルマーク)
1食 (338g)あたり - カロリー: 393kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 71.30g | たんぱく質: 12.50g
類似するアイテム
豚肉の野菜巻き
(テーブルマーク)
1個 (20g)あたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 1.90g | たんぱく質: 2.20g
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海老天そば
(テーブルマーク)
1人前 (247g)あたり - カロリー: 397kcal | 脂質: 11.10g | 炭水化物: 59.00g | たんぱく質: 15.30g
類似するアイテム
ささみの梅しそ
(テーブルマーク)
1個 (17g)あたり - カロリー: 36kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 2.40g | たんぱく質: 2.40g
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肉ぶっかけうどん
(テーブルマーク)
100gあたり - カロリー: 462kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 79.60g | たんぱく質: 16.70g
類似するアイテム
しいたけの肉詰め
(テーブルマーク)
1個あたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 4.10g | たんぱく質: 2.80g
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台湾まぜそば
(テーブルマーク)
1食 (92g)あたり - カロリー: 288kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 51.80g | たんぱく質: 8.10g
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