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1人分 (210g)あたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 18.90g | たんぱく質: 6.00g

1人前あたり - カロリー: 152kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 15.70g | たんぱく質: 5.40g

1皿分 (19g)あたり - カロリー: 82kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 11.60g | たんぱく質: 1.60g

100 gあたり - カロリー: 306kcal | 脂質: 0.3g | 炭水化物: 80.88g | たんぱく質: 6.21g

100 gあたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 12.71g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.3g

100 gあたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 4.08g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.09g

100 gあたり - カロリー: 214kcal | 脂質: 14.28g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 19.92g

1 食あたり - カロリー: 603kcal | 脂質: 11.23g | 炭水化物: 98.33g | たんぱく質: 23.65g

1 食あたり - カロリー: 848kcal | 脂質: 27.50g | 炭水化物: 111.44g | たんぱく質: 34.69g

その他の量: 1 人前（1人前あたり500g） - 848kcal, 100 g - 170kcal, もっと...

1個 (30g)あたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 2.40g