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"ファミリーマート 蒸し鶏と小松菜のナムルサラダ"
1000件のうち1-10件を表示
蒸し鶏と小松菜のナムルサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 4.90g | たんぱく質: 3.70g
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ツナと小松菜のサラダ
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 56kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 2.60g
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蒸し鶏と野菜のサンド
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 8.80g | 炭水化物: 22.40g | たんぱく質: 9.90g
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小松菜とモロヘイヤのおひたし
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 3.70g | たんぱく質: 2.60g
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蒸し鶏とフレッシュ野菜のサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 6.90g | たんぱく質: 10.50g
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蒸し鶏と野菜の塩レモンスープ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 8.20g
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筍と小松菜の白和え
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 7.90g | たんぱく質: 3.90g
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小松菜ときのこの白和え
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 2.90g
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蒸し鶏とトマトのバジルパスタサラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 254kcal | 脂質: 11.30g | 炭水化物: 30.70g | たんぱく質: 9.00g
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梅と蒸し鶏のパスタサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 225kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 38.80g | たんぱく質: 10.30g
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