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"ファミリーマート釜揚げしらすと青菜明太ごはん"

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釜揚げしらすと青菜明太ごはん (ファミリーマート) 1包装あたり - カロリー: 337kcal \| 脂質: 1.80g \| 炭水化物: 71.50g \| たんぱく質: 8.60g 類似するアイテム
釜あげしらす高菜明太ごはん (ファミリーマート) 100gあたり - カロリー: 361kcal \| 脂質: 4.00g \| 炭水化物: 72.30g \| たんぱく質: 8.90g 類似するアイテム
梅しらすごはん (ファミリーマート) 1人前あたり - カロリー: 315kcal \| 脂質: 3.00g \| 炭水化物: 63.60g \| たんぱく質: 8.50g 類似するアイテム
おむすびしらすわかめごはん (ファミリーマート) 1パックあたり - カロリー: 180kcal \| 脂質: 1.00g \| 炭水化物: 39.30g \| たんぱく質: 3.70g 類似するアイテム
おむすび唐揚げ明太マヨおむすび (ファミリーマート) 1包装あたり - カロリー: 242kcal \| 脂質: 4.00g \| 炭水化物: 44.70g \| たんぱく質: 6.80g 類似するアイテム
グリルチキンと6種野菜のスープカレーごはん (ファミリーマート) 1人前あたり - カロリー: 321kcal \| 脂質: 6.70g \| 炭水化物: 48.70g \| たんぱく質: 18.20g 類似するアイテム
ごはん (ファミリーマート) 1パック (180g)あたり - カロリー: 256kcal \| 脂質: 0.00g \| 炭水化物: 58.50g \| たんぱく質: 4.00g 類似するアイテム
おむすび手巻高菜明太 (ファミリーマート) 1個 (150g)あたり - カロリー: 159kcal \| 脂質: 1.00g \| 炭水化物: 33.90g \| たんぱく質: 3.40g 類似するアイテム
おむすび手巻明太高菜 (ファミリーマート) 1包装あたり - カロリー: 160kcal \| 脂質: 1.20g \| 炭水化物: 33.90g \| たんぱく質: 3.30g 類似するアイテム
だしおむすびきのこごはん (ファミリーマート) 1包装あたり - カロリー: 170kcal \| 脂質: 0.90g \| 炭水化物: 37.10g \| たんぱく質: 3.30g 類似するアイテム
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