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低脂肪牛乳 (バロー)
1杯 (200ml)あたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 7.10g
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牛乳（無脂肪、加工乳）
1 カップあたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 12.15g | たんぱく質: 8.26g
その他の量:
100 g - 34kcal, 100 ml - 35kcal, もっと...
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プレーンヨーグルト（低脂肪）
100 gあたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 1.55g | 炭水化物: 7.04g | たんぱく質: 5.25g
その他の量:
1 カップ （240ml） - 154kcal, 1 容器入り （225g） - 143kcal, 1/2 容器入り （112g） - 71kcal, もっと...
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フレンチサラダドレッシング（低脂肪）
1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 2.15g | 炭水化物: 4.68g | たんぱく質: 0.09g
その他の量:
1 カップ - 603kcal, 100 g - 232kcal, もっと...
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スイスチーズ（低脂肪）
1 スライス （28g）あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.95g | たんぱく質: 7.95g
その他の量:
1 カップ、ダイスカット - 236kcal, 1 カップ、細切り - 193kcal, 1 立方インチ - 27kcal, もっと...
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低脂肪牛乳
100 mlあたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 5.15g | たんぱく質: 3.48g
その他の量:
1 カップ - 102kcal, 1 杯 （1杯あたり244g） - 102kcal, 100 g - 42kcal, もっと...
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カッテージチーズ（低脂肪乳1％）
100 gあたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 1.02g | 炭水化物: 2.72g | たんぱく質: 12.39g
その他の量:
1 カップ （パックしていない） - 163kcal, 1 ポンド - 327kcal, もっと...
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イタリアサラダドレッシング（低脂肪）
1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 11kcal | 脂質: 0.96g | 炭水化物: 0.69g | たんぱく質: 0.07g
その他の量:
1 カップ - 180kcal, 100 g - 75kcal, もっと...
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