マルナカのカロリーと栄養情報

"マルナカ"

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鉄火はみだし巻 (マルナカ) 100gあたり - カロリー: 124kcal \| 脂質: 0.40g \| 炭水化物: 9.60g \| たんぱく質: 19.20g 類似するアイテム
9種の海鮮丼 (マルナカ) 1人前あたり - カロリー: 527kcal \| 脂質: 6.30g \| 炭水化物: 91.00g \| たんぱく質: 21.90g 類似するアイテム
ミックスサラダ (マルナカ) １個あたり - カロリー: 187kcal \| 脂質: 13.30g \| 炭水化物: 13.40g \| たんぱく質: 3.60g 類似するアイテム
鳥取県産チキンタルタル南蛮 (マルナカ) 100gあたり - カロリー: 226kcal \| 脂質: 13.40g \| 炭水化物: 12.00g \| たんぱく質: 13.00g 類似するアイテム
鮭 (マルナカ) 1人前あたり - カロリー: 157kcal \| 脂質: 0.70g \| 炭水化物: 33.20g \| たんぱく質: 3.70g 類似するアイテム
つゆだく肉じゃが (マルナカ) 1人前あたり - カロリー: 248kcal \| 脂質: 6.50g \| 炭水化物: 40.40g \| たんぱく質: 7.10g 類似するアイテム
わさび海苔野沢菜 (マルナカ) 1個あたり - カロリー: 155kcal \| 脂質: 0.30g \| 炭水化物: 34.20g \| たんぱく質: 3.10g 類似するアイテム
大根とジャコのカップサラダ (マルナカ) １個あたり - カロリー: 35kcal \| 脂質: 0.30g \| 炭水化物: 6.19g \| たんぱく質: 2.40g 類似するアイテム

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鉄火はみだし巻 (マルナカ) 100gあたり - カロリー: 124kcal \| 脂質: 0.40g \| 炭水化物: 9.60g \| たんぱく質: 19.20g 類似するアイテム
9種の海鮮丼 (マルナカ) 1人前あたり - カロリー: 527kcal \| 脂質: 6.30g \| 炭水化物: 91.00g \| たんぱく質: 21.90g 類似するアイテム
ミックスサラダ (マルナカ) １個あたり - カロリー: 187kcal \| 脂質: 13.30g \| 炭水化物: 13.40g \| たんぱく質: 3.60g 類似するアイテム
鳥取県産チキンタルタル南蛮 (マルナカ) 100gあたり - カロリー: 226kcal \| 脂質: 13.40g \| 炭水化物: 12.00g \| たんぱく質: 13.00g 類似するアイテム
鮭 (マルナカ) 1人前あたり - カロリー: 157kcal \| 脂質: 0.70g \| 炭水化物: 33.20g \| たんぱく質: 3.70g 類似するアイテム
つゆだく肉じゃが (マルナカ) 1人前あたり - カロリー: 248kcal \| 脂質: 6.50g \| 炭水化物: 40.40g \| たんぱく質: 7.10g 類似するアイテム
わさび海苔野沢菜 (マルナカ) 1個あたり - カロリー: 155kcal \| 脂質: 0.30g \| 炭水化物: 34.20g \| たんぱく質: 3.10g 類似するアイテム
大根とジャコのカップサラダ (マルナカ) １個あたり - カロリー: 35kcal \| 脂質: 0.30g \| 炭水化物: 6.19g \| たんぱく質: 2.40g 類似するアイテム