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チキン南蛮
1 人前(1人前あたり200g)あたり - カロリー: 492kcal | 脂質: 32.58g | 炭水化物: 25.62g | たんぱく質: 24.10g
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鴨南蛮そば
1 杯あたり - カロリー: 644kcal | 脂質: 14.14g | 炭水化物: 90.26g | たんぱく質: 41.90g
その他の量:
1 人前(1人前あたり500g) - 644kcal, 100 g - 129kcal, もっと...
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七面鳥の胸肉
100 gあたり - カロリー: 104kcal | 脂質: 1.66g | 炭水化物: 4.21g | たんぱく質: 17.07g
その他の量:
1 人前 - 34kcal, 1 スライス (9cm角、170gパッケージあたり8スライス入り) - 22kcal, もっと...
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七面鳥のソーセージ
100 gあたり - カロリー: 155kcal | 脂質: 8.08g | 炭水化物: 0.47g | たんぱく質: 18.79g
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七面鳥の胸肉と皮
100 gあたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 7.02g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.89g
その他の量:
1 単位 (450gの七面鳥からの摂取分) - 229kcal, 1/2 切れ 胸肉、骨と皮を取り除く - 1777kcal, 1 ポンド - 712kcal, もっと...
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七面鳥の肉 白身
100 gあたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 1.56g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 23.56g
その他の量:
1 単位 (450gの七面鳥からの摂取分) - 172kcal, 1/2 羽(七面鳥、骨と皮なし) - 1329kcal, 1 ポンド - 522kcal, もっと...
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あじの南蛮漬け
1 人前(1人前あたり130g)あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 8.96g | 炭水化物: 6.82g | たんぱく質: 15.92g
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七面鳥のひき肉(加熱調理)
100 gあたり - カロリー: 235kcal | 脂質: 13.15g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 27.36g
その他の量:
1 枚(パティ) (112g、生)(調理後の摂取分) - 193kcal, 1 単位,生肉450 gから - 776kcal, 1 ポンド - 1066kcal, もっと...
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