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シュークリーム
1 個(エクレア) (13cm x 5cm x 4.5cm)あたり - カロリー: 232kcal | 脂質: 13.95g | 炭水化物: 20.61g | たんぱく質: 6.03g
その他の量:
1 個 - 335kcal, 1 個(ミニ) - 59kcal, 100 g - 258kcal, もっと...
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韓国海苔
10 枚あたり - カロリー: 9kcal | 脂質: 0.07g | 炭水化物: 1.33g | たんぱく質: 1.51g
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鶏の白肉
100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 1.63g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.2g
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ガチョウの肉
100 gあたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 7.13g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.75g
その他の量:
1 単位 (450gのガチョウからの摂取分) - 298kcal, 1/2 ガチョウ - 1233kcal, 1 ポンド - 730kcal, もっと...
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