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一蘭 (一蘭)
1食 (128g)あたり - カロリー: 471kcal | 脂質: 20.00g | 炭水化物: 58.80g | たんぱく質: 14.10g
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替え玉 (一蘭)
1玉あたり - カロリー: 236kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 42.80g | たんぱく質: 7.70g
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ラーメン (一蘭)
1杯あたり - カロリー: 525kcal | 脂質: 11.50g | 炭水化物: 65.90g | たんぱく質: 24.60g
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モッツァレラチーズ(一部スキムミルク)
1 スティックあたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 5.61g | 炭水化物: 1.07g | たんぱく質: 7.27g
その他の量:
1 スライス (28g) - 86kcal, 1 カップ - 341kcal, 1 カップ、細切り - 341kcal, もっと...
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一口カツ
1 個あたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 6.17g | 炭水化物: 5.65g | たんぱく質: 8.89g
その他の量:
100 g - 291kcal, 1 人前(1人前あたり120g) - 349kcal, もっと...
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