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明治ラブ (明治乳業)
1杯 (200ml)あたり - カロリー: 97kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 11.50g | たんぱく質: 6.00g
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明治牛乳 (明治)
1本 (200ml)あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 6.80g
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肉じゃが
1 人前(1人前あたり140g)あたり - カロリー: 203kcal | 脂質: 10.03g | 炭水化物: 22.69g | たんぱく質: 5.80g
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