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旨い塩サバ (OK)
100gあたり - カロリー: 277kcal | 脂質: 19.10g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 26.20g
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塩サバ
100 gあたり - カロリー: 305kcal | 脂質: 25.1g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 18.5g
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生姜
100 gあたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 0.75g | 炭水化物: 17.77g | たんぱく質: 1.82g
その他の量:
1 杯(小さじ) - 2kcal, 5 スライス (直径2.5cm) - 9kcal, もっと...
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生パスタ
100 gあたり - カロリー: 288kcal | 脂質: 2.3g | 炭水化物: 54.73g | たんぱく質: 11.31g
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生春巻き
1 個あたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 3.41g | 炭水化物: 7.02g | たんぱく質: 3.80g
その他の量:
1 人前(1人前あたり65g) - 74kcal, 100 g - 114kcal, もっと...
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焼きサケ
100 gあたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 4.3g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 23.45g
その他の量:
1 人前(1人前あたり85g) - 118kcal, 1 切れ(サーモンステーキ、中) (厚さ1.5cm) - 197kcal, もっと...
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