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焼きサケ
焼きサケ
一般的な分量
1 人前(1人前あたり85g)
100 g
1 切れ(サーモンステーキ、中) (厚さ1.5cm)
カロ
139
脂質
4.3 g
炭水化物
0 g
たんぱく質
23.45 g
焼きサケ (100 g)には139カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
582 kj
139 kcal
たんぱく質
23.45g
脂質
4.3g
飽和脂肪
1.054g
多価不飽和脂肪
1.273g
一価不飽和脂肪
1.581g
コレステロール
55mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
58mg
カリウム
434mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
1 人前(1人前あたり85g)
118
100 g
139
1 切れ(サーモンステーキ、中) (厚さ1.5cm)
197
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