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鮭
鮭のカロリー
鮭のさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。
鮭の人気のある種類
サケ
脂質(g)
炭水化物(g)
たんぱく質(g)
カロ
100 g
5.93
-
21.62
146
サケのオーブン焼き、または鮭の網焼き
脂質(g)
炭水化物(g)
たんぱく質(g)
カロ
100 g
7.56
0.49
23.97
171
大西洋鮭(養殖)
脂質(g)
炭水化物(g)
たんぱく質(g)
カロ
100 g
10.85
-
19.90
183
鮭に関連する食品
エビ
スモークサーモン
マグロ
寿司
魚
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