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100 gあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 8.97g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 16.64g

1人前あたり - カロリー: 299kcal | 脂質: 11.30g | 炭水化物: 44.30g | たんぱく質: 5.70g

1個あたり - カロリー: 262kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 53.10g | たんぱく質: 7.50g

1 果実　高さ5.5cm x 直径6.5cmあたり - カロリー: 51kcal | 脂質: 0.28g | 炭水化物: 12.99g | たんぱく質: 0.61g

その他の量: 1 果実　高さ8.5cm x 直径7.5cm - 116kcal, 100 g - 42kcal, もっと...

1食あたり - カロリー: 626kcal | 脂質: 15.60g | 炭水化物: 95.00g | たんぱく質: 26.70g

100 gあたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 15.73g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 32.12g

その他の量: 1 杯（大さじ） - 41kcal, 1 人前（1人前あたり10g） - 27kcal, もっと...

1食 (150g)あたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 48.80g | たんぱく質: 5.30g

1人前 (15g)あたり - カロリー: 39kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 0.10g

1個 (150g)あたり - カロリー: 97kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 2.90g | たんぱく質: 8.10g

1個 (47ml)あたり - カロリー: 82kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 13.60g | たんぱく質: 1.00g