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"筋肉食堂牛赤身肉のハンバーグ目玉焼きのせ"

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皮なし鶏もも肉ディアブルグリル蒸し豚ヒレ肉（フリカッセ） (筋肉食堂) 1食 (270g)あたり - カロリー: 396kcal \| 脂質: 12.50g \| 炭水化物: 38.20g \| たんぱく質: 36.80g 類似するアイテム
ランチサラダ (筋肉食堂) 1人前あたり - カロリー: 13kcal \| 脂質: 1.00g \| 炭水化物: 1.60g \| たんぱく質: 0.80g 類似するアイテム
プロテインシフォンケーキ (筋肉食堂) 1人前あたり - カロリー: 114kcal \| 脂質: 7.40g \| 炭水化物: 6.40g \| たんぱく質: 4.80g 類似するアイテム
玄米 (筋肉食堂) 100gあたり - カロリー: 165kcal \| 脂質: 1.00g \| 炭水化物: 34.20g \| たんぱく質: 2.80g 類似するアイテム
玄米セット (筋肉食堂) 1人前あたり - カロリー: 165kcal \| 脂質: 1.00g \| 炭水化物: 34.20g \| たんぱく質: 2.80g 類似するアイテム
ノンオイルツナ&海藻サラダ (筋肉食堂) 1人前あたり - カロリー: 67kcal \| 脂質: 0.80g \| 炭水化物: 3.40g \| たんぱく質: 10.50g 類似するアイテム
皮なし鶏もも肉　塩こうじグリル (筋肉食堂) 1人前あたり - カロリー: 435kcal \| 脂質: 11.70g \| 炭水化物: 30.60g \| たんぱく質: 45.60g 類似するアイテム
砂肝ネギポン酢和え (筋肉食堂) 1人前あたり - カロリー: 112kcal \| 脂質: 1.80g \| 炭水化物: 1.20g \| たんぱく質: 19.40g 類似するアイテム
筋肉定食 (やよい軒) １人前あたり - カロリー: 611kcal \| 脂質: 12.40g \| 炭水化物: 79.70g \| たんぱく質: 49.10g 類似するアイテム
お肉屋さんのハンバーグ (肉のハナマサ) 100gあたり - カロリー: 238kcal \| 脂質: 16.40g \| 炭水化物: 11.00g \| たんぱく質: 11.60g 類似するアイテム
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