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100 gあたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 3.31g | 炭水化物: 0.64g | たんぱく質: 12.0g

その他の量: 1 カップ - 211kcal, 1 杯（大さじ） - 13kcal, 100 ml - 89kcal, もっと...

2 杯（大さじ）あたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 15.98g | 炭水化物: 6.90g | たんぱく質: 7.70g

100 gあたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 0.08g | 炭水化物: 8.51g | たんぱく質: 5.17g

その他の量: 1 杯（大さじ） - 10kcal, 1 杯（小さじ） - 3kcal, もっと...

100 gあたり - カロリー: 547kcal | 脂質: 37.47g | 炭水化物: 49.74g | たんぱく質: 6.56g

1 カップあたり - カロリー: 814kcal | 脂質: 70.49g | 炭水化物: 34.73g | たんぱく質: 23.70g

100 gあたり - カロリー: 305kcal | 脂質: 25.1g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 18.5g

1人前 (70g)あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 11.60g

1缶 (80g)あたり - カロリー: 58kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 0.50g | たんぱく質: 13.00g

1缶 (70g)あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 12.00g

1缶 (70g)あたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 0.50g | たんぱく質: 11.60g