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ブルーベリー
100 gあたり - カロリー: 57kcal | 脂質: 0.33g | 炭水化物: 14.49g | たんぱく質: 0.74g
その他の量:
1 カップ - 83kcal, 50 ベリー - 39kcal, もっと...
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カッテージチーズ(低脂肪乳1%)
100 gあたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 1.02g | 炭水化物: 2.72g | たんぱく質: 12.39g
その他の量:
1 カップ (パックしていない) - 163kcal, 1 ポンド - 327kcal, もっと...
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R-1 (Meiji)
1カップ (112g)あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 3.90g
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R-1 (明治)
1カップ (112g)あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 3.90g
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牛乳(低脂肪1%、加工乳)
1 カップあたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 2.37g | 炭水化物: 12.18g | たんぱく質: 8.22g
その他の量:
100 g - 42kcal, 100 ml - 43kcal, もっと...
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R-1 (明治乳業)
1個 (112ml)あたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 13.20g | たんぱく質: 3.30g
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