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おこわ
おこわ
一般的な分量
100 g
1 人前(1人前あたり179g)
カロ
127
脂質
3.37 g
炭水化物
19.73 g
たんぱく質
4.73 g
おこわ (100 g)には127カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
531 kj
127 kcal
たんぱく質
4.73g
脂質
3.37g
飽和脂肪
0.648g
多価不飽和脂肪
1.008g
一価不飽和脂肪
1.515g
コレステロール
0mg
炭水化物
19.73g
糖分
0.79g
食物繊維
2.7g
ナトリウム
303mg
カリウム
269mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
100 g
127
1 人前(1人前あたり179g)
227
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