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とりめし

一般的な分量

カロ

419

脂質

9.94 g

炭水化物

50.55 g

たんぱく質

27.53 g

とりめし (1 人前（1人前あたり300g）)には419カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 人前（1人前あたり300g）

エネルギー

1752 kj

419 kcal

たんぱく質

27.53g

脂質

9.94g

飽和脂肪

2.401g

トランス脂肪

0.097g

多価不飽和脂肪

2.307g

一価不飽和脂肪

4.355g

コレステロール

64mg

炭水化物

50.55g

糖分

0.83g

食物繊維

1g

ナトリウム

671mg

カリウム

371mg

最終更新	2021年 12月 26日 10:08 午後
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	140
1 人前（1人前あたり300g）	419

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