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ぽんかん
ぽんかん
一般的な分量
1 個
100 g
カロ
53
脂質
0.31 g
炭水化物
13.27 g
たんぱく質
0.81 g
ぽんかん (100 g)には53カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
221 kj
53 kcal
たんぱく質
0.81g
脂質
0.31g
飽和脂肪
0.039g
多価不飽和脂肪
0.065g
一価不飽和脂肪
0.06g
コレステロール
0mg
炭水化物
13.27g
糖分
10.53g
食物繊維
1.8g
ナトリウム
2mg
カリウム
165mg
最終更新
2020年 05月 12日 04:35 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
1 個
40
100 g
53
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