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コンビーフ

一般的な分量

カロ

脂質

3.99 g

炭水化物

0.1 g

たんぱく質

3.82 g

コンビーフ (1 切れ（薄切り）（約 11cm x 6.5cm x 0.3cm）)には53カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 切れ（薄切り）（約 11cm x 6.5cm x 0.3cm）

エネルギー

221 kj

53 kcal

たんぱく質

3.82g

脂質

3.99g

飽和脂肪

1.331g

多価不飽和脂肪

0.141g

一価不飽和脂肪

1.936g

コレステロール

21mg

炭水化物

0.1g

糖分

食物繊維

ナトリウム

238mg

カリウム

30mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 オンス（骨なし）（調理後の摂取分）	40
1 立方インチ、骨なし	43
1 切れ（薄切り）（約 11cm x 6.5cm x 0.3cm）	53
1 オンス（骨なし）	71
1 枚（スライス、中）（約　11cm x 6.5cm x 0.6cm）	105
1 切れ（厚切り）（approx 11cm x 6.5cm x 1cm）	158
1 サービング（1サービングあたり85g）	213
100 g	251
1 カップ、ダイスカット	336

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