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サツマイモ(塩なし、皮付きでオーブン焼き)
サツマイモ(塩なし、皮付きでオーブン焼き)
一般的な分量
1 小
100 g
1 中 (直径5cm、長さ13cm、生)
1 大
1 カップ
カロ
103
脂質
0.17 g
炭水化物
23.61 g
たんぱく質
2.29 g
サツマイモ(塩なし、皮付きでオーブン焼き) (1 中 (直径5cm、長さ13cm、生))には103カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 中 (直径5cm、長さ13cm、生)
1サービングあたり
エネルギー
429 kj
103 kcal
たんぱく質
2.29g
脂質
0.17g
飽和脂肪
0.059g
多価不飽和脂肪
0.109g
一価不飽和脂肪
0.002g
コレステロール
0mg
炭水化物
23.61g
糖分
9.62g
食物繊維
3.8g
ナトリウム
41mg
カリウム
542mg
最終更新
2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 小
54
100 g
90
1 中 (直径5cm、長さ13cm、生)
103
1 大
162
1 カップ
180
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