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ザリガニ

一般的な分量

カロ

327

脂質

4.4 g

炭水化物

0 g

たんぱく質

67.36 g

ザリガニ (1 ポンド)には327カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 ポンド

エネルギー

1366 kj

327 kcal

たんぱく質

67.36g

脂質

4.4g

飽和脂肪

0.739g

多価不飽和脂肪

1.42g

一価不飽和脂肪

0.807g

コレステロール

485mg

炭水化物

食物繊維

ナトリウム

281mg

カリウム

1184mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
8 匹	19
100 g	72
1 ポンド	327

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