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ザリガニ
ザリガニ
一般的な分量
8 匹
100 g
1 ポンド
カロ
72
脂質
0.97 g
炭水化物
0 g
たんぱく質
14.85 g
ザリガニ (100 g)には72カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
301 kj
72 kcal
たんぱく質
14.85g
脂質
0.97g
飽和脂肪
0.163g
多価不飽和脂肪
0.313g
一価不飽和脂肪
0.178g
コレステロール
107mg
炭水化物
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
62mg
カリウム
261mg
最終更新
2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
8 匹
19
100 g
72
1 ポンド
327
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