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チーズキッシュ 肉なし
チーズキッシュ 肉なし
一般的な分量
1 立方インチ
100 g
1 個
1 カップ
1 ピース （直径23cmの8分の1）
1 人前（1人前あたり192g）
カロ
472
脂質
36.66 g
炭水化物
22.27 g
たんぱく質
13.89 g
チーズキッシュ 肉なし (1 カップ)には472カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 カップ
1サービングあたり
エネルギー
1975 kj
472 kcal
たんぱく質
13.89g
脂質
36.66g
飽和脂肪
17.846g
多価不飽和脂肪
4.33g
一価不飽和脂肪
12.238g
コレステロール
200mg
炭水化物
22.27g
糖分
0.61g
食物繊維
0.6g
ナトリウム
382mg
カリウム
194mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 立方インチ
32
100 g
295
1 個
333
1 カップ
472
1 ピース （直径23cmの8分の1）
566
1 人前（1人前あたり192g）
566
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