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チーズクラッカー

一般的な分量

カロ

362

脂質

18.22 g

炭水化物

41.9 g

たんぱく質

7.27 g

チーズクラッカー (1 カップ、押しつぶした)には362カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 カップ、押しつぶした

エネルギー

1515 kj

362 kcal

たんぱく質

7.27g

脂質

18.22g

飽和脂肪

6.747g

多価不飽和脂肪

1.78g

一価不飽和脂肪

8.716g

コレステロール

9mg

炭水化物

41.9g

糖分

0.2g

食物繊維

1.7g

ナトリウム

716mg

カリウム

104mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:08 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 クラッカー（2.5cm角）	5
1 枚（正方形、小）	5
1 スナックサイズ	10
1 袋、1袋1枚入り	141
1 カップ、ひとくちサイズ	312
1 カップ、押しつぶした	362
100 g	503

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