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チーズクラッカー

一般的な分量

カロ

141

脂質

7.08 g

炭水化物

16.3 g

たんぱく質

2.83 g

チーズクラッカー (1 袋、1袋1枚入り)には141カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 袋、1袋1枚入り

エネルギー

589 kj

141 kcal

たんぱく質

2.83g

脂質

7.08g

飽和脂肪

2.624g

多価不飽和脂肪

0.692g

一価不飽和脂肪

3.389g

コレステロール

4mg

炭水化物

16.3g

糖分

0.08g

食物繊維

0.7g

ナトリウム

279mg

カリウム

41mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:08 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 クラッカー（2.5cm角）	5
1 枚（正方形、小）	5
1 スナックサイズ	10
1 袋、1袋1枚入り	141
1 カップ、ひとくちサイズ	312
1 カップ、押しつぶした	362
100 g	503

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