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チーズクラッカー

一般的な分量

カロ

503

脂質

25.3 g

炭水化物

58.2 g

たんぱく質

10.1 g

チーズクラッカー (100 g)には503カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

2105 kj

503 kcal

たんぱく質

10.1g

脂質

25.3g

飽和脂肪

9.371g

多価不飽和脂肪

2.472g

一価不飽和脂肪

12.105g

コレステロール

13mg

炭水化物

58.2g

糖分

0.28g

食物繊維

2.4g

ナトリウム

995mg

カリウム

145mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:08 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 クラッカー（2.5cm角）	5
1 枚（正方形、小）	5
1 スナックサイズ	10
1 袋、1袋1枚入り	141
1 カップ、ひとくちサイズ	312
1 カップ、押しつぶした	362
100 g	503

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