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トンテキ

一般的な分量

カロ

231

脂質

17.27 g

炭水化物

2.82 g

たんぱく質

15 g

トンテキ (100 g)には231カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

966 kj

231 kcal

たんぱく質

15g

脂質

17.27g

飽和脂肪

5.987g

多価不飽和脂肪

1.859g

一価不飽和脂肪

7.668g

コレステロール

61mg

炭水化物

2.82g

糖分

0.99g

食物繊維

0.1g

ナトリウム

345mg

カリウム

296mg

最終更新	2020年 05月 12日 10:13 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	231
1 枚	346

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