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ハマス

一般的な分量

カロ

27

脂質

1.29 g

炭水化物

3.02 g

たんぱく質

0.73 g

ハマス (1 杯（大さじ）)には27カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 杯（大さじ）

エネルギー

111 kj

27 kcal

たんぱく質

0.73g

脂質

1.29g

飽和脂肪

0.168g

多価不飽和脂肪

0.312g

一価不飽和脂肪

0.737g

コレステロール

0mg

炭水化物

3.02g

糖分

0.07g

食物繊維

0.6g

ナトリウム

36mg

カリウム

26mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 杯（大さじ）	27
100 g	177
1 カップ	435

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