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ハヤシライス

一般的な分量

カロ

159

脂質

4.75 g

炭水化物

24.57 g

たんぱく質

5.13 g

ハヤシライス (100 g)には159カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

665 kj

159 kcal

たんぱく質

5.13g

脂質

4.75g

飽和脂肪

1.054g

トランス脂肪

0g

多価不飽和脂肪

0.583g

一価不飽和脂肪

2.685g

コレステロール

5mg

炭水化物

24.57g

糖分

0.91g

食物繊維

2.4g

ナトリウム

168mg

カリウム

227mg

最終更新	2020年 05月 12日 04:55 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	159
1 皿	795
1 人前（1人前あたり500g）	795

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