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ホッキ貝

一般的な分量

カロ

脂質

0.14 g

炭水化物

0.27 g

たんぱく質

1.07 g

ホッキ貝 (1 個)には7カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 個

エネルギー

29 kj

7 kcal

たんぱく質

1.07g

脂質

0.14g

飽和脂肪

0.023g

多価不飽和脂肪

0.039g

一価不飽和脂肪

0.025g

コレステロール

3mg

炭水化物

0.27g

糖分

食物繊維

ナトリウム

23mg

カリウム

28mg

最終更新	2022年 12月 14日 04:49 午後
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 個	7
1 人前（1人前あたり45g）	35
100 g	77

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