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ホットケーキ
ホットケーキ
一般的な分量
1 枚
100 g
1 サービング（1サービングあたり130g）
カロ
143
脂質
5 g
炭水化物
19.84 g
たんぱく質
4.41 g
ホットケーキ (1 )には143カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 枚
1サービングあたり
エネルギー
600 kj
143 kcal
たんぱく質
4.41g
脂質
5g
飽和脂肪
1.863g
多価不飽和脂肪
0.766g
一価不飽和脂肪
1.859g
コレステロール
52mg
炭水化物
19.84g
糖分
3.62g
食物繊維
0.6g
ナトリウム
137mg
カリウム
74mg
最終更新
2020年 05月 12日 05:23 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
1 枚
143
100 g
221
1 サービング（1サービングあたり130g）
287
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