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ポテト
ポテト
一般的な分量
1 細長いポーション 10個分 (2.5cm - 5cm)
1 細長いサービング 10個分
1 注文
1 カップ
1 サービング(1サービングあたり70g)
1 細長いポーション 10個分 (9cm - 10cm)
100 g
カロ
137
脂質
7.03 g
炭水化物
17.83 g
たんぱく質
1.74 g
ポテト (1 細長いサービング 10個分 )には137カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 細長いサービング 10個分
1サービングあたり
エネルギー
573 kj
137 kcal
たんぱく質
1.74g
脂質
7.03g
飽和脂肪
1.639g
多価不飽和脂肪
1.144g
一価不飽和脂肪
4.091g
コレステロール
0mg
炭水化物
17.83g
糖分
0.29g
食物繊維
1.7g
ナトリウム
150mg
カリウム
264mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
1 細長いポーション 10個分 (2.5cm - 5cm)
96
1 細長いサービング 10個分
137
1 注文
156
1 カップ
156
1 サービング(1サービングあたり70g)
192
1 細長いポーション 10個分 (9cm - 10cm)
214
100 g
274
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