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ポテト

一般的な分量

カロ

192

脂質

9.84 g

炭水化物

24.96 g

たんぱく質

2.44 g

ポテト (1 サービング（1サービングあたり70g）)には192カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 サービング（1サービングあたり70g）

エネルギー

802 kj

192 kcal

たんぱく質

2.44g

脂質

9.84g

飽和脂肪

2.295g

多価不飽和脂肪

1.601g

一価不飽和脂肪

5.728g

コレステロール

0mg

炭水化物

24.96g

糖分

0.41g

食物繊維

2.3g

ナトリウム

210mg

カリウム

369mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 細長いポーション　10個分（2.5cm - 5cm）	96
1 細長いサービング　10個分	137
1 注文	156
1 カップ	156
1 サービング（1サービングあたり70g）	192
1 細長いポーション　10個分（9cm - 10cm）	214
100 g	274

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