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ポテト

一般的な分量

カロ

脂質

4.92 g

炭水化物

12.48 g

たんぱく質

1.22 g

ポテト (1 細長いポーション　10個分（2.5cm - 5cm）)には96カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 細長いポーション　10個分（2.5cm - 5cm）

エネルギー

401 kj

96 kcal

たんぱく質

1.22g

脂質

4.92g

飽和脂肪

1.147g

多価不飽和脂肪

0.801g

一価不飽和脂肪

2.864g

コレステロール

0mg

炭水化物

12.48g

糖分

0.2g

食物繊維

1.2g

ナトリウム

105mg

カリウム

184mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 細長いポーション　10個分（2.5cm - 5cm）	96
1 細長いサービング　10個分	137
1 注文	156
1 カップ	156
1 サービング（1サービングあたり70g）	192
1 細長いポーション　10個分（9cm - 10cm）	214
100 g	274

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