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ライ麦の黒パン

一般的な分量

カロ

250

脂質

3.1 g

炭水化物

47.5 g

たんぱく質

8.7 g

ライ麦の黒パン (100 g)には250カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

1046 kj

250 kcal

たんぱく質

8.7g

脂質

3.1g

飽和脂肪

0.437g

多価不飽和脂肪

1.237g

一価不飽和脂肪

0.932g

コレステロール

0mg

炭水化物

47.5g

糖分

0.53g

食物繊維

6.5g

ナトリウム

671mg

カリウム

208mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:08 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 スライス（薄切り）	50
1 スライス（レギュラーサイズ）	65
1 スライス（13cm x 10cm x 1cm）	80
100 g	250

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