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ライ麦パンのトースト

一般的な分量

カロ

脂質

1.04 g

炭水化物

15.4 g

たんぱく質

2.73 g

ライ麦パンのトースト (1 枚（スライス、大）)には82カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 枚（スライス、大）

エネルギー

345 kj

82 kcal

たんぱく質

2.73g

脂質

1.04g

飽和脂肪

0.2g

多価不飽和脂肪

0.255g

一価不飽和脂肪

0.418g

コレステロール

0mg

炭水化物

15.4g

糖分

1.23g

食物繊維

1.9g

ナトリウム

210mg

カリウム

53mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 枚（標準スライス、パンの耳を食べない場合）	31
1 切れ（薄切り）	51
1 枚（標準スライス）	68
1 サービング（1サービングあたり24g）	68
1 枚（スライス、大）	82
100 g	284

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