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ラタトゥイユ
ラタトゥイユ
一般的な分量
100 g
1 人前（1人前あたり107g）
1 カップ
カロ
77
脂質
6.02 g
炭水化物
5.97 g
たんぱく質
0.85 g
ラタトゥイユ (1 人前（1人前あたり107g）)には77カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 人前（1人前あたり107g）
1サービングあたり
エネルギー
322 kj
77 kcal
たんぱく質
0.85g
脂質
6.02g
飽和脂肪
0.837g
多価不飽和脂肪
0.676g
一価不飽和脂肪
4.309g
コレステロール
0mg
炭水化物
5.97g
糖分
2.61g
食物繊維
1.6g
ナトリウム
215mg
カリウム
197mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
100 g
72
1 人前（1人前あたり107g）
77
1 カップ
154
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