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なすのカロリー

なすのさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。

なすの人気のある種類

ナス
	脂質(g)	炭水化物(g)	たんぱく質(g)	カロ
100 g	0.19	5.70	1.01	24
調理したなす
	脂質(g)	炭水化物(g)	たんぱく質(g)	カロ
100 g	3.85	8.31	0.79	65
なすの揚げ物
	脂質(g)	炭水化物(g)	たんぱく質(g)	カロ
100 g	10.75	11.58	2.40	148

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オリーブオイル

サツマイモ

ブロッコリ

マッシュルーム

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なすの脂質の合計

なすのたんぱく質

なすのナトリウム

なすのコレステロール