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ラタトゥイユ
ラタトゥイユ
一般的な分量
100 g
1 人前（1人前あたり107g）
1 カップ
カロ
72
脂質
5.63 g
炭水化物
5.58 g
たんぱく質
0.79 g
ラタトゥイユ (100 g)には72カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
301 kj
72 kcal
たんぱく質
0.79g
脂質
5.63g
飽和脂肪
0.782g
多価不飽和脂肪
0.632g
一価不飽和脂肪
4.027g
コレステロール
0mg
炭水化物
5.58g
糖分
2.44g
食物繊維
1.5g
ナトリウム
201mg
カリウム
184mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
100 g
72
1 人前（1人前あたり107g）
77
1 カップ
154
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