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厚揚げ

一般的な分量

カロ

122

脂質

8.53 g

炭水化物

5.06 g

たんぱく質

8.36 g

厚揚げ (1 人前（1人前あたり80g）)には122カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 人前（1人前あたり80g）

エネルギー

512 kj

122 kcal

たんぱく質

8.36g

脂質

8.53g

飽和脂肪

1.227g

多価不飽和脂肪

4.811g

一価不飽和脂肪

1.86g

コレステロール

2mg

炭水化物

5.06g

糖分

1.55g

食物繊維

1.5g

ナトリウム

175mg

カリウム

130mg

最終更新	2020年 05月 12日 05:03 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 個	61
1 人前（1人前あたり80g）	122
100 g	153

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