子牛のシュニッツェル (1 オンス（骨なし、生、衣付き）（調理後の摂取分）)に含まれるカロリーと栄養情報

子牛のシュニッツェル (1 オンス（骨なし、生、衣付き）（調理後の摂取分）)には52カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 オンス（骨なし、生、衣付き）（調理後の摂取分）

エネルギー

219 kj

52 kcal

たんぱく質

6.28g

脂質

2.11g

飽和脂肪

0.704g

多価不飽和脂肪

0.343g

一価不飽和脂肪

0.78g

コレステロール

26mg

炭水化物

2.27g

糖分

食物繊維

0.1g

ナトリウム

104mg

カリウム

85mg

最終更新	2020年 05月 7日 10:58 午後
ソース	FatSecret Platform API

一般的な分量

分量	カロリー
1 立方インチ、骨なし	39
1 オンス（骨なし）（調理後の摂取分）	43
1 オンス（骨なし、生、衣付き）（調理後の摂取分）	52
1 オンス（骨なし）	65
1 カツレツ	194
1 人前（1人前あたり85g）	194
100 g	228
1 カップ、ダイスカット	306

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